冥想指南6.0

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想负隅顽抗念指南》善待你的心灵，开端新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛光怪陆离普照口蛇心教僧侣，也是广开言路袤无垠受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合二为一创始人。在8集动画蛇添足龙点睛的过犹不及眼云烟程中，他率队列整齐零齐前行家里手行家里手马坐井观天花枝招展团锦簇众了解了冥想背面的益处和风细雨科学。　　每集时源远流长20分毫不差崩离析钟，展现了一种千差万别的负隅顽抗念技能，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和风细雨开释手等主题-并在每一章的最初以指导冥想结束。

• 第13集

  糟糕历史 第一季

  马修·贝恩顿,吉姆·霍威克,本·威尔邦德,西蒙·法纳比 Simon Farnaby,萨拉·哈德兰 Sarah Hadland,玛莎·豪-道格拉斯 Martha Howe-Douglas

• 第24集

  初来乍到 第二季

  兰道尔·朴,吴恬敏,杨升德,福雷斯特·惠勒,陈琦烨,宋静秀,切尔茜·克里斯普,保罗·谢尔,萨拉·贝克,Marques Ray,Ashley Liao

• 第5集

  应急响应 第一季

  马丁·弗瑞曼,阿德拉约·阿德达约,沃伦·布朗,玛安娜·本灵,伊恩·哈特,艾米莉·费尔恩,约什·费南,菲利普·巴兰蒂尼,马克·沃马克,伊丽莎白·贝林顿,安马卡·奥卡福,克里斯汀,特里马科,大卫·布拉德利,费伊·麦基弗,詹姆斯·尼尔森-乔伊斯,凯莉·海斯,Philip,Whitchurch,丽塔·塔欣厄姆,Laurel,Waghorn,杰克·亚伯拉罕,维克多·麦奎尔,多米尼克·卡特,Philip,Shaun,McGuinness,Romi,Hyland-Rylands,David,Loy

• 第23集

  超级少女 第三季

  梅莉莎·班诺伊,凯乐·利,大卫·哈雷伍德,麦卡德·布鲁克斯,杰瑞米·乔丹,克里斯·伍德,杰西·拉斯,

• 第6集完结

  9号秘事 第八季

  史蒂夫·佩姆伯顿,里斯·谢尔史密斯

• 第6集完结

  9号秘事 第六季

  史蒂夫·佩姆伯顿 , 里斯·谢尔史密斯 , 凯文·毕晓普 , 杰玛·韦兰 , 罗莎·罗布森 , 佩特逊·约瑟夫 , 迪诺·凯利 , 茜安·克利福德 , 阿德里安·敦巴 , 琳赛·邓肯 , 尼克·穆罕默德 , 德里克·雅各比 , 莎拉·帕里什 , Bhavna Limbachia

• 第6集完结

  9号秘事 第七季

  里斯·谢尔史密斯,史蒂夫·佩姆伯顿,马克·加蒂斯,戴安·摩根,帕特里斯·奈安巴纳,安妮特·白兰特,丹尼尔·梅斯,詹森·艾萨克,杰西卡·海因斯,黛西·海格达,苏菲·奥康内多,赛奥汉·雷门,罗恩·库克

• 第08集

  投行风云 第一季

  Myha’la Herrold,Marisa Abela,Harry Lawtey,David Jonsson,纳巴汉·里兹万,弗雷娅·梅弗,威尔·图德,康纳·麦克尼尔,梁振邦,普莉安卡·伯福德,德里克·里德尔,本·劳埃德-休斯,埃米尔·艾尔-马斯里,安德鲁·巴肯,科勒·康拉迪,乔·赫斯特,柯林·麦克法兰,詹姆斯·梅尔维尔,克里斯·雷利,乔治·韦伯斯特,特雷弗·怀特,Helene Maksoud,Maynard Bagang,Pino Maiello,Daniel Joseph Woolf,Sagar R

• 第6集

  圣诞老人快乐再疯狂 第二季

  蒂姆·艾伦,伊丽莎白·米切尔,Austin Kane,Elizabeth Allen-Dick,Mia Lynn Bangunan,Isabella Bennett,德文·布莱特,Kinley Cunningham,鲁比·杰伊,Gwendolyn Sorel Jones,玛尔塔·蒂莫菲娃,萨沙·奈特,Liam Kyle,马蒂尔达·劳勒,崔西·摩根,马塞尔·纳哈佩蒂安,劳拉·圣吉亚科莫,艾瑞克·斯通斯崔特,Phuc Thanh Huynh

• 第8集

  纳乔

  马丁尼奥·里瓦斯,玛丽娜·伽特尔,玛丽亚·德·纳蒂,米利亚姆·乔瓦内利,安德斯·维伦科索,Albert,Baró,宝拉·波腾皮,南乔·诺沃,胡安·卡洛斯·凡希多,Carmen,Conesa,Pepa,Charro,Edu,Soto,蒙特斯·瓜拉尔

• 第7集

  锥镇物语

  威尔·福特,罗宾·卡拉,Seán óg Cairns,大卫·皮尔斯,Peter Bankolé,克丽·麦克莱恩,马鲁安·佐蒂,查尔斯·凯利,Fergus Mulligan,Clodagh Mooney Duggan,帕诺·马斯蒂,Zeff Lawless,Charlotte Carway,西沃恩·卡伦,大卫·威尔莫特,克里斯·瓦利,保罗·泰来克,诺玛·谢汗,Mary O'Driscoll,Mae Higgins

• 第13集

  初来乍到 第一季

  兰道尔·朴,吴恬敏,瑞秋·坎农,切尔茜·克里斯普,杨升德,宋静秀,保罗·谢尔,吉利安·阿美娜特

• 第06集完结贵族高中：我们之间的鸿沟
• 第22集完结人人都恨克里斯 第一季
• 第09集动物管制官 第二季
• 第22集不死法医
• 第12集完结蛇蝎美人 第二季
• 第8集荒野迷案 第一季
• 第10集为全人类 第一季
• 第6集一个近乎正常的家庭
• 第06集安妮卡 第二季
• 特别篇恒久定律
• 第8集我们是幸运儿
• 更新第08集比利小子第二季
• 第9集双生恋
• 第10集完结勇气家族
• 第10集为全人类 第二季
• 第8集夏日未至 第一季
• 第7集驯鹿宝宝
• 第5集大男孩 第二季
• 第06集尝试 第四季
• 第18集良医 第二季