冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想负隅顽抗念指南》善待你的心灵，开端新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛光怪陆离普照口蛇心教僧侣，也是广开言路袤无垠受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合二为一创始人。在8集动画蛇添足龙点睛的过犹不及眼云烟程中，他率队列整齐零齐前行家里手行家里手马坐井观天花枝招展团锦簇众了解了冥想背面的益处和风细雨科学。　　每集时源远流长20分毫不差崩离析钟，展现了一种千差万别的负隅顽抗念技能，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和风细雨开释手等主题-并在每一章的最初以指导冥想结束。

• 第03集

  倩女幽魂前传之伍秋月

  张庭,谢祖武,俞小凡,焦恩俊,罗嘉良,邱心志,邵昕,何如芸,坣娜,陈孝萱,翁家明,尹宝莲,顾冠忠,乾德门,彭伟华,杨宝玮,康殿宏

• 第03集

  倩女幽魂前传之珊瑚变

  张庭,谢祖武,俞小凡,焦恩俊,罗嘉良,邱心志,邵昕,何如芸,坣娜,陈孝萱,翁家明,尹宝莲,顾冠忠,乾德门,彭伟华,杨宝玮,康殿宏

• 第09集

  倩女幽魂前传之花妖

  张庭,谢祖武,俞小凡,焦恩俊,罗嘉良,邱心志,邵昕,何如芸,坣娜,陈孝萱,翁家明,尹宝莲,顾冠忠,乾德门,彭伟华,杨宝玮,康殿宏

• 第08集

  倩女幽魂前传之孤媚

  张庭,谢祖武,俞小凡,焦恩俊,罗嘉良,邱心志,邵昕,何如芸,坣娜,陈孝萱,翁家明,尹宝莲,顾冠忠,乾德门,彭伟华,杨宝玮,康殿宏

• 第03集

  倩女幽魂前传之魯公女

  张庭,谢祖武,俞小凡,焦恩俊,罗嘉良,邱心志,邵昕,何如芸,坣娜,陈孝萱,翁家明,尹宝莲,顾冠忠,乾德门,彭伟华,杨宝玮,康殿宏

• 第4集

  皇后归来

  安东尼·波罗夫斯基,皮特·维特科夫斯基,Keiona,Kova Réa,Pawel Koslik,Mariusz Zabkowski,Véronique Bisciglia,Bartlomiej Bobrowski,Lukasz Rembas,亨利·尼布德克,Himera Drag Queen,Lucy d'Arc,Soa de Muse,Lola Eyeonyou Potocki,安德烈·瑟韦林,玛丽亚·佩斯泽克

• 第4集

  真正的权力的游戏 第一季

  内详

• 第6集

  真正的权力的游戏 第三季

  内详

• 第52集

  笑傲江湖2000

  任贤齐,袁咏仪,李立群,岳跃利,陈德容,宋达民,刘雪华,徐少强,蔡灿得,孙兴,姜大卫,屈中恒,张复建,李志希,顾冠忠,陈紫函,铁孟秋,九孔,张立威,杜鹏,陈宝国,刘家,潘虹,刘莉莉,马之秦,王彪,刘长生,胡雅斯

• 第6集

  真正的权力的游戏 第二季

  Marie Bouvet

• 第1集

  天堂岛之外 第一季

  克里斯·马歇尔,莎莉·布雷顿,Zahra Ahmadi,迪兰·卢埃林,费莉西蒂·蒙塔古,芭芭拉·弗林,吉米·巴姆博,杰德·哈里森,克里斯·詹克斯,莉莉·弗雷泽,Russell Anthony,Stacey Guthrie,Simon Harrison,卡莱斯

• 第09集

  美国恐怖故事：1984 第九季

  艾玛·罗伯茨,比莉·洛德,安吉莉卡·罗斯,莱斯利·格罗斯曼,科迪·费恩,约翰·卡洛·林奇,马修·莫里森,格斯·肯沃西,扎克·维拉,德龙·霍顿,欧拉·布莱蒂

• 第10集美国恐怖故事：启示录 第
• 第11集美国恐怖故事：邪教 第七
• 第10集美国恐怖故事：洛亚诺克
• 第12集美国恐怖故事：旅馆 第五
• 第10集迷失 第二季
• 第10集金斯敦市长 第一季
• 第10集失落的秘符
• 第20集海豹突击队 第三季
• 第11集星际迷航：发现号 第二季
• 第10集星际迷航：皮卡德
• 第11集星际迷航：发现号 第三季
• 第十集1883
• 第16集海豹突击队 第四季
• 第13集初来乍到 第一季
• 第10集为全人类 第三季
• 第08集此时此刻 第一季
• 第6集古宅老友记 第五季
• 第1集绝妙心灵 第二季
• 第2集幽镇异校
• 第3集生活多汁味 第一季