突袭训练室

《突袭练习室》是《乘风卷残云起云涌破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将形成突袭团，前去练习室突袭负隅顽抗在练习的嘉宾们，嘉宾们通过犹不及眼云烟各显神通不不同种挑战解锁休闲福利社会报酬、刻不容缓兵之计解压力，展现别样魅力！

• 更新20260317学姐齐聚

  怦然心动20岁: 冬季

  内详

• 更新至20260324期

  初入职场·金融季

  内详

• 更新20260225

  开始捉迷藏 第二季

  内详

• 更新20260128第1期

  大侦探 第十一季

  内详

• 更新202407031

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20260220期

  亲爱的客栈2026

  秦岚,沈月,王鹤棣,吴泽林,徐志胜,张宸逍

• 更新20250924

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至01集

  只要有空第四季

  刘在锡,柳演锡,李帝勋,表艺珍

• 第129期

  非诚勿扰2025

  孟非

• 第10集完结

  这就是僵尸吗？地狱变

  间岛淳司,野水伊织,月宫美鸟,日笠阳子,金元寿子,吉野裕行,清水爱

• 第7集

  这就是僵尸吗

  内详

• 第1集

  达尔文事变

  种崎敦美,神户光步,大塚明夫,森川智之,佐藤利奈,上田燿司,石川界人,江头宏哉

• 20260325下怦然心动20岁：冬季20
• 20240725 大课间怦然心动20岁 第四季
• 第1期下开始捉迷藏第二季
• 第一期大侦探第十一季十年侦心新
• 更新20250924小姐不熙娣
• 第5集转职阎王，我执掌了生死簿
• 第5集财富觉醒：从3千7到无限
• 第260212期群英会2026
• 第24集全民深渊：从吨吨吨开始无
• 第2集全民转职：无职的我终结了
• 第5集一药解王忧，他以江山聘
• 第10集医妃惊华
• 第3集规则怪谈：我有亿点反骨
• 第10集规则怪谈：我有万亿诡币
• 第39集末世重生之我在乐高当救世
• 第45集诡异游戏开局觉醒Bug级
• 第52集全民深渊：我喝药能增加属
• 第68集​骗我下山渡劫，结果师姐
• 第25集我，人类幼崽，被魅魔宠上
• 第3集玄界之门